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冬天会不会中暑《新闻》

发布时间:2020-09-15 01:08:31 阅读: 来源:冷缠带厂家

养生之道网导读:冬天会不会中暑?一说到中暑,很多人想的就是在夏天才会中暑。那么冬天会不会中暑?下面一起来看看专家的说法。

冬天会不会中暑

中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下,机体体温调节障碍,水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。颅脑疾患的病人、老弱及产妇耐热能力差者尤易发生中暑。中暑是一种威胁生命的急诊病,若不给予迅速有力的治疗,可引起抽搐和死亡、永久性脑损害或肾脏衰竭。

冬天会不会中暑?专家表示,在没有高温或是热辐射的环境条件下一般是不可能患中暑的。不过由于冬天室内温度高、空气流通性差等问题也会引发冬季中暑。常见的有保暖过度,婴儿冬季中暑;空气流通差,洗澡中暑;饮料多喝也会中暑。

冬季中暑在小孩子中最为常见,原因为家长给孩子过度保暖或捂热过久。新生儿主要通过皮肤蒸发的散热方式,一旦被捂得太久或过度保暖,宝宝的散热受到影响,自身温度就会迅速升高,婴儿一般会通过加速呼吸排放热量,而体温升高造成机体代谢过快,水分消耗增多,这种高热的持续环境,就可能导致体内环境失调与新陈代谢紊乱。

冬季中暑,根据临床表现的轻重,可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑,以先兆中暑和轻症中暑较为常见。

先兆中暑症状:头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。体温正常或略有升高。

轻症中暑症状:体温往往在38℃以上,除头晕、口渴,还会出现面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现,或四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快的症状。

那么冬天中暑怎么办?预防冬天中暑的方法,下面一起来看看吧。

预防冬天中暑的方法

1、一般情况下,房间在冬季的适宜温度在21-26℃,平时要注意室内经常通风。

2、出门时不要用衣物包裹过厚过多。冬季出行的时候,最好戴帽子、手套,并避免乘坐过于拥挤的公交车。

3、还要注意室内的空气清新和保持流通。

4、在夜晚睡觉时,不要给穿得太多,盖得过厚。

5、多喝水:水仍是脱水者最佳的饮料。不要牛饮,应一次喝一点。多吃水果及蔬菜,它们含丰富的水分及均衡的盐类。

6、慢慢适应气温的改变:在换季初期,每天花一点时间,伤户外活动,使身体逐渐适应气温的变化。

另外,频繁中暑主要是由于体内湿气太重,无法正常排出,导致体内垃圾积存。最好的办法是排汗,通过体育运动等增强身体代谢,排出毒素。本来就属湿性体质的人,不建议天天洗澡。

以上就是一些中暑的相关知识,如果想了解更多关于中暑的内容,请继续关注养生之道网中医养生频道。

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